Güzellik Vitamini: Biotin

Saç problemlerine karşı etkili olan ve H vitamini olarak da bilinen Biotin B kompleks grubunun bir üyesidir. Saç dökülmesini önlediği ve saç tellerini güçlendirdiği gözlemlendiğinden kimi zaman "Güzellik vitamini" ya da "Saç vitamini" olarak da isimlendirilir. Biotin ayrıca saçların kırlaşmasını önlemeye de yardımcıdır.

Biotin'in saç üzerindeki olumlu etkileri:

  • Saçın anagen süresini uzatarak saç dökülmesini azaltır.
  • Saça rengini veren melanini salgılayan melanositleri uyarak saç beyazlamasını azaltır ve geciktirir.
  • Saç kalitesini artırarak kırılarak dökülmeleri engeller.
  • Saç telinin kalınlığını artırarak daha fazla görünmesini sağlar.

Doğal biotin kaynakları:

  • Yumurta sarısı
  • Karaciğer
  • Yerfıstığı
  • Fındık
  • Mantar
  • Muz
  • Soya
  • Karnıbahar
  • Hububatlar

Biotin eksikliği sonucunda görülen rahatsızlıklar:

  • Saçlarda beyazlama ve dökülme.
  • Halsizlik, çabuk yorulma, istahsızlık, adale incelmesi ve ağrıları.
  • Depresyon tarzında ruhsal belirtiler.
  • Kuru, pullu ve değmekle acıyan bir cilt.
  • Kan kolesterol seviyesinde ve safra asitlerinde artma, gözlerde kızarma.
  • Kansızlık ve kalp sorunları.

HC Şampuan ve Biotin


İçeriğinde biotin de yer alan HC Şampuan, saç dökülmelerinin önlenmesine ve saçların güçlenmesine yardımıcı olur. HC Şampuan hakkında daha ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.